Burn-Out-Prävention

Weg von der Erschöpfung hin zu einem kraftvollem Leben

Kennst du das?

Schlaflosigkeit, Konzentrationsprobleme, Lustlosigkeit und Kraftlosigkeit sind momentan in Deinem Leben vorherrschend?

Die Zeit zerrinnt Dir unter Deinen Fingern und Du hast das Gefühl, nichts zu schaffen?

Du fragst dich, wie es so weit kommen konnte und was dazu geführt hat, dass Du Dich so sehr verausgabt hast und Du Dich bereits so ausgebrannt fühlst?

Das Leben macht überhaupt keinen Spaß mehr und ist nur eine Aneinanderreihung von Problemen und Ärgernissen?

Du fragst dich, wo Deine Kraft, Deine Freude am Leben hingekommen sind?

Dann möchtest Du vielleicht wissen:

Wie Du aus Deinem Hamsterrad, diesem, Dich ständig erschöpfenden Kreislauf aussteigen kannst.

Was Du tun kannst, um wieder zu einem besseren Schlaf, zu mehr Lebenskraft zu finden

Wie Du wieder zu einem Leben gelangen kannst, wo Du Dich morgens beim Aufstehen auf den vor Dir liegenden Tag freust

Wie Du wieder zu einem Leben gelangen kannst, wo Du Dich morgens beim Aufstehen auf den vor Dir liegenden Tag freust

Buche dafür einen Beratungstermin mit mir persönlich oder einen Kurs, den du mit oder ohne Begleitung durchführen kannst.

Der Kurs beinhaltet Themen wie:

Stressfaktoren zu erkennen und zu verändern

Deine Energieräuber zu entdecken

Nein sagen zu lernen

Wie Du Deine Kraftquellen findest und diese auch nutzen kannst

Wie Du ein gutes Zeitmanagement aufbauen kannst

Wie Du Deine innere Leere mit guten Gefühlen ausgleichen kannst

Wie Du Denkblockaden lösen und aus alten Mustern aussteigen kannst

Wie Du der Dauererschöpfung entgegenwirken kannstst

Wie Du trotz mühsamer Umstände wieder glücklich sein kannst

So kann es dir anschließend gelingen:

Wieder zu Lebenskraft und Lebensfreude zu gelangen

Wieder gut zu schlafen und morgens erholt aufzuwachen

Den Tag, der wie ein unbeschriebenes Blatt vor Dir liegt, so zu gestalten, dass Du abends glücklich und erfüllt zu Bett gehen kannst

Das Leben zu genießen

Deinem Leben wieder mit Freude zu begegnen

Sinnhaftigkeit und Erfüllung zu finden

Preise für persönliche Beratungsgespräche:

Erstgespräch : 1 Std. 15 Min: €90,-

Danach:

45 Min: €69, 60 Min: €90, 75 Min: €120,-
Gruppenkurs

Gruppenkurse finden In Präsenz oder online, mit persönlicher Begleitung statt.

Wenn das für Dich interessant ist, hast Du vorweg die Möglichkeit, Dich, völlig unverbindlich, auf eine Warteliste setzen zu lassen.

Dadurch erfährst Du alles weitere wie Ablauf, Kosten, weitere Inhalte usw., sowie auch die Termine, sobald sie feststellen. Einfach, unkompliziert, ohne Verpflichtungen!

Um als erste davon zu erfahren, trage Dich dazu gerne in den Newsletter

Kontakt

Haben Sie Fragen oder möchten Sie ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren? Hinterlassen Sie mir gerne eine Nachricht über das Kontaktformular – ich melde mich umgehend bei Ihnen.
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